Manzanilla: Cura efectiva para los dolores de cabeza

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La manzanilla es un remedio natural que es recomendado para aliviar los dolores de cabeza, debe ser ingerido por las mañanas y antes de dormir, Acompañado de una cucharadita de miel.

¿Por qué duele la cabeza?

Existen diversas razones por las cuales una persona puede sufrir de jaquecas o migrañas, las más frecuentes pueden ser:

  • Exceso de toxinas en el cuerpo
  • Problemas de tensión
  • Problemas de Presión
  • El pensar o razonar demasiado
  • El tiempo que se pasa frente al ordenador o la televisión.
  • Presentar problemas de visión
  • No usar la graduación adecuada en los lentes o gafas.
  • El forzar demasiado la vista en ambientes pocos iluminados.
  • Mala postura o movimientos bruscos.
  • Lesiones o golpes en la cabeza
  • Elevados niveles de estrés
  • Exceso de trabajo
  • Falta de sueño
  • Responsabilidades o cargas emocionales
  • Apetito
  • Dietas estrictas.

Estudios afirman que aquellas personas que se exigen demasiado, son muy detallistas o perfeccionistas, excesivamente intelectuales e inseguros de sí mismos, también pueden sufrir de fuertes dolores de cabeza.

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Cualquiera sea el caso, es muy importante tratar este tipo de dolores desde la raíz o bien desde un modo más integral, ya sea, físico, psicológico o emocional, para no depender de un medicamento y librarnos de los síntomas. Entonces, una dieta equilibrada y un buen trabajo de desahogo emocional nos puede ser muy beneficioso para deshacernos de este problema tan común en la sociedad.

De igual forma, tenemos una buena cantidad de remedios naturales que pueden ser de gran ayuda; recordando que los analgésicos químicos ingeridos durante un largo período de tiempo pueden desgastar nuestro cuerpo.

Además de esto, la recurrente ingesta de medicamentos ocasiona que cada vez necesites mayor cantidad de fármacos para la obtención de resultados. La dependencia a estos no es lo único perjudicial, ya que, además causa problemas en:

  • El estómago
  • El Hígado
  • El sistema nervioso
  • El Páncreas

Cuando estos órganos y sistema se encuentran afectados, uno de los síntomas es el dolor de cabeza constante. Entonces, sería una especie de círculo vicioso que en algún momento se debe detener.

Manzanilla para el dolor de cabeza

La Manzanilla, cuyo nombre científico es “matricaria chamomilla” era utilizada por los egipcios, griegos y romanos para tratar las fiebres y los dolores. La manzanilla es una de las plantas medicinales más populares y usadas de hoy en día por la medicina natural.

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Esta planta tiene la propiedad de reducir los síntomas de la migraña y puede ser utilizada en los niños. Puede ser una receta muy básica o leve, por lo que no es usada si se sufre de fuertes jaquecas. Sin embargo, no se puede desaprovechar las bondades que posee esta hierba.

Solo se debe beber una taza de té de manzanilla preparado con flores o con un saquito y luego recostarse. Verá que en 30 minutos habrá reducido bastante el dolor. No se debe consumir más de 3 tazas al día y en el caso de los más pequeños de la casa, se aconseja que lo beban por las noches antes de dormir y por las mañanas, añadiendo unas gotas de limón y una cucharadita de miel.

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